■ コラム 継続のコツ（61）
２０１８年１月１６日（火）こんにちは、東洋医学ライフを提案する橋本市の隠れ家鍼灸院こと蓬庵の和田です。今日は少し日中の寒さがましでした。どうも明日は天気が崩れるようです。午前中にこられた内湿傾向（体の中に水をため込みやすい体質）の患者様は、...
自己啓発
■ コラム 
■ コラム 雨の日を楽しい日にする方法（25）
２０１７年１０月２９日（日）こんにちは、蓬庵の和田です。今日の午前中は勉強会ため大阪でした。午後の天気がよければそのまま京都へ趣味の写真を撮りに行こうかと思っていましたが、さすがに台風なので京都に行くのはやめました。それでも大阪や和歌山も紀...
■ コラム 考えても仕方のないことは考えない。（17）
２０１７年１０月１６日（火）こんにちは、蓬庵の和田です。ここしばらく雨が続いていますね。今週なんか天気予報をみていると１週間ずっと雨です。この週末は伊勢神宮にでかける予定もあるので、せめて曇りぐらいであってくれると助かります。さて、今日のタ...
■ コラム 積極的に「何もしない日」という予定をたてる
【積極的に「何もしない日」という予定をたてる】こんにちは、和田です。みなさんはゴールデンウィークをどのように過ごされていますか？複数のコンサルタントさん方の投稿をみていますと、「成功したい人は他の人が休んでいるときに仕事をする」、「自営業に...
■ コラム 【4月1日】節目には目標を立てよう！
【4月1日】人生の中で大きな節目というのもありますが、１年の中では4月1日は学生や会社員にはひとつの節目ですよね。その他にも、誕生日やお正月といった節目もあります。そういった区切りのときに目標をたてることが多いと思いますが、皆さんは今年の目...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その７
目標を達成するために最初にすること！その7【行動計画を作る】その１、その２、その３、その４、その５、その６、の続きになるので、よかったらさかのぼって記事を読んでみてください。ここでの目標とは、自分の人生を充実させ、豊かにしていくことを目的と...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その６
目標を達成するために最初にすること！その６【目標を達成するために必要な作業を書き出す】その１、その２、その３、その４、その５、の続きになるので、よかったらさかのぼって記事を読んでみてください。ここでの目標とは、自分の人生を充実させ、豊かにし...
■ コラム 成功しない人のやりたくないことベスト４｜コンフォートゾーンをかえる！
成功しない人のやりたくないことベスト４！・お金をかけたくない・努力をしたくない・時間をかけたくない・環境をかえたくないつまり成功したければ逆をすればよいということです。成功している方にお伺いしてわかるのが、楽して成功する方法はないということ...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その４
目標を達成するために最初にすること！その４【情報収集】こんにちは、ベストマインドコーチの和田です。その１、その２、その３、の続きになるので、よかったらさかのぼって記事を読んでみてください。ここでの目標とは、自分の人生を充実させ、豊かにしてい...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その３
目標を達成するために最初にすること！その３【目標を掘り下げる】その１、その２、の続きになるので、よかったらさかのぼって記事を読んでみてください。ここでの目標とは、自分の人生を充実させ、豊かにしていくことを目的とした目標です。今日は、その３【...
■ コラム 目標はたてない方がよい？｜目標達成型と天命追求型
目標はたてる方がよい？目標はたてない方がよい？長くなってしまいましたが、よかったら読んでみてください。目標を達成するステップの話をすすめている中で、このような話をすると混乱をうむかもしらませんが、目標をたてることが苦手な方や、論理的な考え方...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その２
目標を達成するために最初にすること！その２【目標をたてる】最初は漠然としていてよいので目標をたてます。目標の難しさや内容などは気にせず、とにかく達成したい目標を書き出していきます。たくさん書き出すと似たようなもなや、関連することもでてきます...
■ コラム 目標を達成するために最初にすること！その１
目標を達成するために最初にすること！その１【使い心地のよいノートとペンを用意する】コーチングをするときに、クライアントの方にまず指導するのは、使い心地のよいお気に入りのノートとペンを用意することです。考え事や情報は紙に書きながら整理していき...