自分の機嫌は自分でとる

自分の機嫌が悪いときの気持ちのきりかえ方のコツ！こんにちは、蓬庵（よもぎあん）の和田です。自分の機嫌を自分でとる今日は自身が不機嫌で機嫌が悪いときの気持ちのきりかえ方のコツについて書いてみます。不機嫌でイライラしている当人としては気づかない...